体調管理のこと

普段の生活の日記ですが

何のテーマも決めてませんが、とりあえず普段の日常生活や、サプリメントのことなんかを書いています。
趣味のことも混ざってくるかもしれませんが、あまりたいした内容ではありません。

美容とか健康のこと記事一覧

これでもいいかな

サプリのこととなるともう書くこともなくなってくるので日記を書いてみようと思います。本当にどうでもいいことですが。きょうも晴れたり曇ったりが続いていて、今のところはちょっと晴れてるかなという様子です。問題ないと考えてたら手遅れだとういこともありますし、私なりに解釈して、今のうちにしといたほうが良いこと...

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馬油シャンプーがお気に入り

夏に行った和歌山の温泉宿で備え付けてあった馬油シャンプーシリーズ。ボディーソープもリンスもすべて馬油だった。シャンプー類は持参していたけど、せっかくだから使ってみると何とも良い香り!使い心地は極めてしっとりしていて、滑らか。でも馬油シャンプーのしっとりが強かったせいなのか、ヒノキの床が原因なのか、夫...

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ホルモンとニキビ

男性ホルモンが多いからニキビができるとかいう都市伝説?もあるが、実際には関係ないようだ。確かに毛包漏斗部(もうほうろうとぶ)の角化には男性ホルモンも関与するが、しかし血液中の男性ホルモンが本当にたかくなれば、ニキビだけでなく筋肉質になったり毛深くなったりと、体のあちこちに男性化の兆候が現れ、当然生理...

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